近況
久しぶりにブログを書く。多分ブログを一年以上余裕で書いてなかったのでクソ久しぶりな気がする。
変わったことといえば、長野戻った、卒業した、就職した、などである。まあ普通に生きている、生きているつもり。じゃあなんでブログを書こうと思ったかというと、ここ最近色々あったので状況整理でもしようかなと思った。
状況整理したいができそうにないのでやめた。
最近、顔には出さないが非常に疲れた。身体じゃなくて心が。なんというか知り合いがメンヘラでそれが感染ったのかもしれない。大きな悩み事があるわけではないがやんわりとした不安とか？疲労が身体にまとわりついているような気がする。タバコを吸い始めたからかもしれない。予定がいっぱありすぎているのかもしれない。正直一ヶ月ぐらい休みが欲しい。本当に100連休ぐらい欲しい。大学四年間はほぼ夏休みみたいなもんなので4年ぶりの社会復帰は非常に厳しい。なんでお前らそんなに働けるんだ？プライベートも充実させられるんだ？
俺は仕事中もプライベート中も眠いぞ？？？。
内容が支離滅裂すぎるのでこの辺でやめる。
とりあえずしばらくなにもしたくない、
未完全版！上田市オススメスポット。
未完全版！！上田市で遊ぶ、住む時にオススメしたい(マイナー)スポット
どうもこんにちはこんばんわにわとりです。お久しぶりですね。
今回は僕が考える上田市で過ごすなら住むなら、遊ぶならオススメしたいスポットについて述べたいと思います。
あくまで観光スポットではなく生活するのに楽しいスポットを選ぼうかなと思いました。
あとネタで書いているので批判は一切受け付けません。僕は自己中なので。
丸子や塩田、真田の情報についてはないです。理由は僕が行かないからです。すみません！！
1アリオ
定番中の定番。ここに行けばたいていなんとかなるが恐ろしく知り合いに遭遇する場所。学生の巣窟。店が多く、スタバ、映画館、本屋、スポーツショップなどもあるので車がない人間は買い物に便利(というかここかイオンしかなくない？)
2イオン
アリオができたことで少し過疎っている。店が多いのでアリオ同様暇は潰せるが駅から微妙に遠い。ただアリオよりも落ち着いておりすごしやすい(個人的に)サイゼリヤ、スタバもあるのでノープランならイオンに行けばなんとかなる。あと本屋がアリオよりでかい。
3上田城跡公園
観光スポットやんけ！と突っ込まれるかもしれないが上田城を謳っておきながらそもそも上田城がないので城跡公園なのだ。駅からも近く運動ができる感じなので暇は潰せる。バスケやスケボーなどもタダでできるエリアがあったりする。
4ブックオフ
市内に二店あるが車がないと厳しいところにある。暇は潰せる。上田原の方の店にはフィギアなども売っている。
5グリーンパーク。
店が集まっているエリア。グリーンパークには全てがあるので行けば暇は潰せるが立地が悪く、別所線に乗るか、車が前提で必要な土地にある。多分市内で唯一のミスドがある。ただフードコート的なたむろできるような場所はない。
6セガ
バイパスのとこにあるエリア。ゲーセンとマックがある。車がないと行けないエリア。時間は潰せるが人を選ぶエリアだ思う。ゲームが好きなら良いのでは？
7上田市街
飲食店が多い。店がある密集しているのですごしやすいエリア。カフェやオシャレな店も多いので上田でインスタ映えしたいなら市街で遊ぶべき。
8秋和周辺
ドンキやゲーセン、バローなどがあり楽しむものはたくさんある。人があんまりいないのでゆったりと過ごせる。すき家やいっちょうなどの食い物屋も多くあの辺に行けばなんとかなる感じはある。ぶっちゃけドンキ行けばなんとかなる。だが国道沿いにあるので車必須。
9ダイレックス
上田千曲の近くにある謎のドラッグストア？スーパー？服、食べ物、クスリ、なんでもあり謎の店である。なんなんだあの店は。ダイレックスには全てがあると言ってたやつがいたのであるんじゃない？。
10アイラブユー
東の裏にある漫画喫茶。他の漫画喫茶に比べて異常に本が多いにもかかわらず安い。(僕はあれより安い漫画喫茶を知らない)ダーツやビリヤード、卓球台などが併設されており遊ぶには最適だと思います。ただタバコ臭い。
11菅平インター近くのバッティングセンター。
よく学生が遊んで行く場所。名前を知らない。卓球台もあり遊ぶには最適(それしか言ってない)ただ駅からかなり遠く、割と高い。
12図書館、情報ライブラリー
時間をつぶすには再々最適。
情報ライブラリーは夜までやってるので暇だったら行くと良い。ただ学生がみんな勉強してるので友達と遊びに行く場所ではない。
13創造館。
プラネタリウムがある。こないだ行ったら子供が鬼ごっこして遊んでた。
だらだらしたいならあそこに行くと良いかも。図書館的なものもある。ただ遊ぶところではない。
14UNIQLO周辺
新しくできた。買い物エリア電気屋やUNIQLO、靴屋、スーパーなどがある。ただ駅から遠い。
15大屋のTSUTAYA
なんかオシャレ。タリーズ併設されている。時間は潰せそう。学生が多そうだなーと思いました。
まあこんなところですね。
他にもいっぱいあると思いますがこの辺がベターなのでは？これからもより良い上田ライフを！！
近況
最近は大学に行って昼寝して体育館でバスケして⛹️♀️(基本一人)午後の講義に行って今度は公園に行ってバスケ⛹️をするという(こっちはある程度人数がいる)毎日を送っている。台風があったり、用事あったりするので毎日とはいかないができるだけバスケをやるようにしている。(やれない日はランニングか筋トレをする。)帰ってきたら、Instagram、ツイッター、などのsnsやインターネットを楽しんでいる。そして倒れるように寝る。
21歳になったがこのような毎日が楽しい。しかしこのままで良いのか？とか俺は一体何をしているんだ？という漠然とした不安が体に纏わり付いていて、常に
自分と葛藤してるような気もする。
別に自分の日常が悪いと思ってるのではないと…思う。(これが強がりかもしれないので)ただ、友人のSNSなどを見ていると俺のような人間は同世代の中ではレアであってみんな社会でちゃんとやっている。それがいいのかは知らないが俺ができなことを周りがやっているのはとても羨ましいなぁと思う。俺は未だに学生気分だし(学生だし)未だに中学や高校の頃の辛い思い出を思い出しフラッシュバックで死にそうになったりしている。
この漠然としたよく分からない不安から逃げる方法がよく分からない。きっと死ぬまでなくならないと思う。だからこそ好きなことばかりしてそんな心の穴を埋めれたらいいと思う(たとえそれが不毛であっても)充実してようがクソみたいな毎日を送ってても人は死ぬ。俺はまだ自分に満足していないのでハングリーやりたい。正しく生きるのは来世でいい。
気づいたら…
そろそろ21になる。気づいたら知り合いが結婚していた。気づいたら友達が鬱になっていた。気づいたら友達が大学を辞めていた。気づいたら友達が仕事をしていたor辞めていた。気づいたら成人式が終わっていた。気づいたらクラスメイト同士で付き合っていた。いつの間にか友達の名前を忘れていた。気づいたら俺は…
辛くなった時の対処法
そんなものはない。
嫌な思い出がフラッシュバックした時の対処法について考えたい。
内容を説明する。まあ自分自身がよくあることなのだが。
まずはじめに僕は不安になるパターンが大きく分けて二つある。一つ目は過去について嫌なことを思い出した時、つまり変えられないことについて。二つ目は現在や未来に対する不安や心配など、まあこれは普通に予期不安だ。
みなさんもこういうことはあると思う。現代人は特に。2番目については自分が正しいと思うことをやれ！未来ではなく今日だけをちゃんと生きろ！ぐらいしかアドバイスできない。他になにかありますか？。もしかしたら明日車にひかれて死ぬかもしれないので未来について考えるのはあまり意味ないと僕は思います。今だけ生きましょう。
題名に対処法と書いてありますがこれが正しいのか分からないし、対処法と書くとおこがましい気がするので僕なりに考える少しでも楽になるような工夫です。あくまで。(じゃあ題名なんなんだよ…)
1番目について、嫌な思い出をフラッシュバックさせない工夫を紹介する。
1、嫌な思い出に、関連する情報や場面避ける。
トラウマがある人物や場所にできるだけ近づかない。可能な限り。
2、思い出ださないと強く思わない。
理由は逆効果だから。
僕はトラウマは結構ありますが何一つとして解決できてないので常に嫌な思い出がフラッシュバックしているがフラッシュバックしててもなんとか生活できている。無理そうなら寝る。現状僕はこれでやり過ごしてる。
3、昔が辛いからと言って今を楽しもうとしない。
過去の自分から脱却したい！と願って毎日を楽しもうとする努力は認めますが、やりすぎは禁物である。。というかそのスタンスで毎日楽しめるのか疑問。ふんわりと生存する。(楽しむな！と言ってるわけではないで注意)
トラウマや嫌な思い出でに対するフラッシュバックは基本解決できないと思う。
僕は解決できなにいゃ〜〜みなさん知らないけど。
3番目は厳密には工夫ではないんですがね、個人的に毎日を楽しく生きようとすると逆に疲れるということを最近学んだのでちょっと混ぜてしまった。すまん。3番目については多分義務感にかられるのがきついんだと思う。楽しくしなきゃいけない！幸せにならなくちゃいけない！という自分の理想に現状がついてこない。結果ストレスになってかえってつらくなるんだろうなぁ…と。
俺は何を得たら不安から解放されるだろう？と思うが俺含めて人間は不安から解放されることはないのだ。残念ながら🙍♂️。
おしまいですー。
